В продължение на векове хората са били лекувани с растения. Понякога дори не подозираме колко полезни свойства притежава една на пръв поглед незабележима трева или зрънце.
Едно от тези полезни растения е иргата. В наши дни малък брой хора знаят за него, но през Средновековието той се използва активно от лечители и лечители за приготвянето на различни отвари.... Нека разгледаме по-отблизо полезните свойства и противопоказанията за използването на това уникално зрънце.
Появата и ореолът на разпространението на растението
Ирга принадлежи към храстовите декоративни и градински растения от рода ябълки, семейство Розоцветни. Научното наименование на това растение е "amelanchier", на келтския език означава "мед"... Можете също така да намерите такова име като „дама“, което е по-разпространено сред хората.
Има почти две дузини различни сортове на това растение. Представлява висок храст с дебели зелени листа. Плодовете на Irgi са малки червено-лилави кръгли плодове, сладки на вкус. Те узряват в средата на лятото. Средната продължителност на живота на това храстово дърво е 60 години..
Ирга расте в Северна Африка, Америка, Централна и Южна Европа, както и в Япония. В Русия храстът може да се намери в много региони, но най-често се среща в Крим и Кавказ..
Състав и полезни свойства на irgi за човешкото тяло
Плодовете Irgi се използват широко за лечебни и профилактични цели. Те съдържат много витамини и минерали, които имат благоприятен ефект върху човешкото тяло.
- Фитостероли, които са част от зрънцето, имат антисклеротичен ефект, укрепват кръвоносните съдове, намаляват чупливостта и чупливостта на капилярите и предотвратяват образуването на атеросклеротични плаки.
- Благодарение на пектинитесъдържащи се в ирга, работата на стомашно-чревния тракт се възстановява, апетитът се подобрява, токсините и канцерогените се отстраняват от тялото. Отварата от тези плодове също помага за облекчаване на стреса и умората и нормализира нервната система. В допълнение, irga е отличен имуномодулатор.
- Витамин Ц помага в борбата с инфекциите, подобрява метаболизма и понижава нивата на холестерола в кръвта.
- Биофлавоноиди (витамин Р) спомагат за поддържане на нормални нива на кръвната захар, предотвратяват образуването на кръвни съсиреци и поддържат сърдечната функция при коронарни артериални заболявания и хипертония
Витамин Р се среща много рядко в храната. Играта е едно от малкото растения, където това вещество се съдържа в достатъчно количество, а благоприятният ефект на зрънцето върху човешкото тяло се дължи до голяма степен на присъствието на този компонент.
- Рибофлавин (витамин В2) участва активно в метаболитните процеси, нормализира работата на мастните жлези и е необходимо за поддържане на нормално зрение.
Плодовете са с ниско съдържание на калории (43 kcal), поради което те се използват активно в програми за корекция на теглото.
В народната медицина се използват не само плодове, но и листа, кора и цветя на ирги. Отварите от тези компоненти имат заздравяващо рани, противовъзпалително и бактерицидно действие.
Вреди и противопоказания: кой не трябва да използва irgu?
Ползите от irgi са очевидни, но в същото време може да навреди на човешкото тяло, ако се използва в следните случаи:
- наличието на диабет (зрънцето е богато на въглехидрати, което може да доведе до рязко повишаване на нивата на глюкоза в кръвта);
- затлъстяване (прекомерната консумация на плодове може да доведе до наддаване на тегло);
- ниско кръвно налягане (съдържащите се в плодовете компоненти спомагат за понижаване на кръвното налягане);
- склонност към кожни обриви (Irga може да предизвика силни реакции при страдащите от алергии);
- ниско съсирване на кръвта (веществата, които изграждат зрънцето, насърчават разреждането на кръвта).
В детска възраст употребата на irgi не трябва да надвишава 50 грама на денв противен случай съществува риск от алергии.
Можете да берете плодове далеч от пътища и промишлени комплекси. Ирга има висока способност да абсорбира токсини и тежки метали.
Използването на irgi в традиционната медицина
Ирга е намерила широко приложение в народната медицина. На базата на плодовете, съцветията, листата и кората на това растение се приготвят отвари, чайове и лечебни запарки.
Irgu се използва в следните случаи:
- сърдечни заболявания, високо кръвно налягане и разширени вени;
- отравяне и заболявания на храносмилателния тракт;
- висок холестерол в кръвта и наличие на холестеролни плаки;
- заболявания на нервната система и повишена умора;
- профилактика и комплексна терапия на заболявания на органите на зрението;
- ниска пропускливост на кръвоносните съдове и повишена чупливост на капилярите;
- ARI и ARVI;
- пародонтоза и кървене на венците;
- заболявания на бронхопулмоналната система;
- възстановяване на тялото след заболяване;
- гнойни рани, изгаряния и ожулвания.
В тези случаи можете да ядете пресни плодове, да приемате сок irgi, разреден с вода в съотношение 1: 1, или да приготвяте тинктури... Лечебните чайове се приготвят от цветя и листа, а за външно приложение при лечение на рани и изгаряния е необходим компрес от отвара от растителната кора.
Irga помага не само за облекчаване на състоянието на различни заболявания, но и насища организма с полезни вещества, а също така има лечебен и подмладяващ ефект.
Кога иргата може да навреди?
Дори здрав човек, който използва irgu за общоукрепващи цели, може да навреди на здравето си при прекомерна консумация на този продукт. Какво може да се случи в този случай?
Наред с други неща, Ирга има силно успокояващо действие... Прекомерната консумация на сок, тинктура или чай може да доведе до сънливост, загуба на енергия и намален фокус.
Признаци на алергия могат да се появят дори при лица, които преди това не са страдали от подобни прояви.
При консумация на irgi в комбинация с млечни и ферментирали млечни продукти храносмилателната система е нарушена, което води до дискомфорт, подуване на корема и диария.
Децата могат да ядат не повече от 50 грама плодове на ден, нормата за възрастен е 100-150 грама.
Рецепти за отвари и чайове с листа и плодове
Традиционната медицина предлага огромен брой начини за приготвяне на лечебни отвари на базата на плодове, цветя, листа или кора от ирги... Ако имате здравословни проблеми или за да попълните баланса на полезните микроелементи в организма, можете да използвате една от дадените рецепти.
Цветна запарка
Тинктурата се приготвя на основата на водка, но тези, които не понасят алкохол, могат да я заменят с вода. За да подготвите лекарство, ще трябва да направите следното:
- изсипете в малка тенджера или литров буркан 2-3 супени лъжици сухи цветя;
- налейте 2 чаши водка или вряща вода;
- ако се използва алкохол, трябва да настоявате за напитката в рамките на 3 дни, в случай на вряща вода, изчакайте, докато се охлади, след като опаковате контейнер с тинктура;
- когато напитката се влива, е необходимо щам.
Тинктурата се консумира 3 пъти на ден, като се приема по една супена лъжица 15-20 минути преди хранене.
Сок от горски плодове
Сок от плодове може да се консумира прясно, разредено с вода или консервирано. Консервираният сок се приготвя по този начин:
- плодовете се измиват старателно и оставете излишната вода да изтече;
- паунд използване на пестик за пюриране;
- изцедете сок в сокоизстисквачка или ръчно с помощта на марля;
- отглеждани със сок от по-кисели плодове (тъй като irga има високо съдържание на захар, можете да добавите сок от червена боровинка, череша или касис);
- загрявка, но не се кипва и се навива в бурканчета горещи.
Преди да започнете консервирането, трябва да излеете вряла вода върху консервите. Препоръчително е да се пие сок 50-100 грама преди хранене.
В случай на нарушения в работата на стомашно-чревния тракт, не се препоръчва използването на сок. В тези случаи са подходящи чай, приготвен от цветя или листа от ирги, както и отвара от кората.
Тинктура от горски плодове
За да приготвите лечебна тинктура от плодове irgi, имате нужда от стъклен буркан и висококачествена водка. Пригответе напитка по този начин:
- плодове се довеждат до пюре състояние с пестик;
- буркан ¾ пълнеж смачкана маса;
- налейте водкаоставяйки празно пространство на 3-4 см от гърлото на съда;
- настояват 2-3 дни на хладно тъмно място;
- филтър и изхвърлете останалите плодове.
По-добре е да съхранявате тази тинктура на студено. Препоръчва се лекарството да се приема 3 пъти на ден., супена лъжица преди хранене.
Чай от листа
По-добре е да използвате пресни листа за приготвяне на чай, но в краен случай са подходящи и сушени листа.
Няколко листа ирги се заливат с вряла вода и се оставят да се варят 15-20 минути... Можете да добавите 1 чаена лъжичка натурален мед. По същия начин се приготвя и цветен чай.
По-добре е да пиете чай вечер, той перфектно успокоява нервната система и осигурява здравословен здрав сън.
Отвара от кора
Бульонът е предназначен не само за вътрешна, но и за външна употреба. Компресите могат да се използват за заздравяване на гнойни рани и изгаряния. За да приготвите продукта, от който се нуждаете:
- накълцайте кората използване на кафемелачка;
- изсипете в тигана 2 супени лъжици от получения прах и се налива 2 чаши вряща вода;
- поставете съдовете на слаб огън и гответе лекарството за 15-20 минути;
- охладете напитката и се прецежда през сито или тензух;
- добавете 1 чаша студена преварена вода.
Вземете тинктура 3-5 пъти на ден по ½ чаша... Ако продуктът се подготвя за външна употреба, не е необходимо да го разреждате с вода.
Както всяко лечебно растение, Irga може да осигури безценни ползи за човешкото тяло, когато се използва правилно, и дори може да навреди... Поради тази причина е необходимо да се спазват правилата за приготвяне на лекарствени продукти и да се контролира тяхната дозировка.